y Luli hacks
No te pierdas esta receta de galletas realfooding! Una de las cosas que a veces echaba en falta cuando comence mi camino en el realfooding, eran unas buenas galletas. Con esta receta las galletas realfooding quedan crocantes por fuera y blanditas por dentro. Vamos, la textura ideal de unas buenas Seguir leyendo
Estas crepes sin gluten sin azúcar y sin mantequilla son muy saludables y por ello son ideales para comer tanto en el desayuno como en la merienda. Hoy te comparto la receta sin gluten, pero si no eres celiaco y en tu familia no hay ningún miembro intolerante al gluten Seguir leyendo
En el dia de hoy te enseño como hacer una pizza keto de calabaza super fit y saludable, totalmente realfooder, y sin nada de harinas (sin gluten o tacc). La «masa» está hecha con calabaza y está riquísima. Los ingredientes que vamos a necesitar son: *250 gr de calabaza *2 Seguir leyendo
Hoy vamos a preparar dos platos (principal y postre) super ricos y originales que son ideales para una cena romántica. Este menú que también podríamos servir para celebrar San Valentín consta de un milhojas de patatas (con un toque especial) y un brownie de chocolate con nueces que serviremos con Seguir leyendo
En primer lugar les hablaré de los ingredientes y utensilios que necesitamos para preparar este milhojas de patata. Pero si quieres algo más interactivo aquí tienen un video tutorial muy cortito con el paso a paso de la receta. *Es necesario disponer de un molde para horno, y los de Seguir leyendo
En el día de hoy hemos seleccionado seis opciones de Desayunos o meriendas saludables del Mercadona utilizando Yuka. ¿Qué es la Yuka app? ¿Y cómo preparar desayunos o meriendas saludables con productos del Mercadona. Para los que no los sepan Yuka es una app que escanea el código de barras Seguir leyendo
Viernes a la noche y unas ganas terribles de comer unas patatas Deluxe con mayonesa pero eso sí, sin salir de casa. ¿Qué hacemos? ¿Pedirlas? Pero si las podemos hacer caseras y en menos tiempo de lo que tarda un delivery, y patatas tiene todo mundo en su despensa, y Seguir leyendo